Vsaka oseba s to diagnozo mora vedeti, kako se krvni tlak spreminja s hipertenzijo. Vse več ljudi trpi za to boleznijo. Bolezen se pomlajuje, zato morajo načela življenja s hipertenzijo razumeti vsi: tako bolniki kot člani njihovih družin. Kakšen pritisk je življenjsko nevaren, kako se obnašati ob napadu, ali dednost in način življenja vplivata na razvoj bolezni? Odgovori na ta vprašanja bodo pomagali preprečiti številne nepotrebne težave.
Indikatorji tlaka za hipertenzijo
Glavni vzrok hipertenzije je zoženje lumena sten krvnih žil zaradi njihovega spazma. Ta proces se pojavi iz več razlogov: dednost, slabe navade, stres, sedeči način življenja. Glavna metoda za diagnosticiranje hipertenzije je merjenje krvnega tlaka. Že od otroštva so vsi seznanjeni s številkami "120 do 80". Imajo svoje ime in pomen. Prva številka je indikator med delovanjem srčne mišice, imenovan sistolični krvni tlak (SBP). Drugi indikator ocenjuje krvni tlak med srčnimi utripi, imenovan diastolični krvni tlak.
Simptomi povišanega krvnega tlaka so palpitacije, slabost, utripajoča bolečina v zatilju, omotica, povečano potenje, bolečine v predelu srca, nespečnost.
Zdravniki so ugotovili neposredno povezavo med indikatorji krvnega tlaka in stopnjo bolnikove bolezni:
- Manj kot 120/80 so optimalne številke;
- 120–129/80–84 - normalni tlak. Postavljena je diagnoza: predhipertenzija;
- 130–139/85–89 – visok normalni krvni tlak. Za hipertenzijo;
- večji ali enak 140/pod 90 – diagnosticiran je ISAH;
- 140–159/90–99—hipertenzija 1. stopnje;
- 160–179/100–109 —2. stopnja;
- 3. stopnja - več kot 180/110.
Začetne stopnje bolezni so običajno asimptomatske. Prvi znaki bolezni se zlahka pojavijo in oseba jih preprosto ne opazi, postopoma se navadi na simptome. Hipertenzija še naprej napreduje, spreminja krvne žile in povečuje verjetnost srčnega infarkta, kapi ali težav z ledvicami. Če je hipertenzija pogosta diagnoza v družini, je treba občasno spremljati parametre krvnega tlaka, da bi bolezen zaustavili v povojih.
Kako poteka diagnoza?
| Faze raziskovanja | Kaj se pregleduje? | Opomba |
|---|---|---|
| Merjenje tlaka | Meritve indikatorjev vsakih 15–30 minut več dni. | - |
| Anamneza | Podrobna analiza pritožb in simptomov. | - |
| Zdravniški pregled | Merjenje temperature in krvnega tlaka, palpacija ščitnice, pregled kože. Ocenjuje se stanje arterij blizu površine. | Simptomi dolgotrajne bolezni: povečanje velikosti srca, prisotnost značilnih zvokov pri poslušanju s fonendoskopom, zamegljen vid, pike, otekanje nog. |
| Instrumentalne metode | Kri in urin za splošno analizo | - |
| Biokemija krvi | Kontrolirajte sladkor, sečno kislino, K, Na, holesterol. | |
| EKG | Odkrije se angina. | |
| Pregled fundusa | Simptomi: zožitev arterij, mikrohemoragije, razširitev ven. | |
| Ultrazvok srca | Po dogovoru. | |
| Rentgen prsnega koša | Razkrivajo se meje srčne mišice |
Kateri pritisk je že nevaren?
Indikatorji krvnega tlaka, ki so nevarni za ljudi, so nad 140/90. Glede na številke na tonometru in stopnjo sprememb se bolnikovo stanje stabilizira na različne načine. Za 1. stopnjo, ko pride do funkcionalnih sprememb, so značilni nespečnost, utrujenost in glavoboli. Napadi so kratkotrajni in nestabilni. Po jemanju pomirjeval v kombinaciji s počitkom krvni tlak pade. Na 2. stopnji se pojavijo organske spremembe. Za zaustavitev napada so predpisana antihipertenzivna zdravila. Možne so krize. Delovanje ledvic je oslabljeno in vid se zmanjša. Napadi so vztrajni in dolgotrajni. Na tretji stopnji kazalniki nikoli niso normalni. Organske spremembe notranjih organov in ožilja lahko povzročijo možgansko kap, slepoto, srčni infarkt in srčno popuščanje.
Kaj storiti, če imate visok krvni tlak?
Kako stabilizirati krvni tlak med napadom:
- Pokličite rešilca.
- Tableto položite pod jezik, da pospešite absorpcijo zdravila.
- Dihajte enakomerno in poskušajte ne postati živčni.
- Za razširitev perifernih žil lahko na noge postavite gorčične obliže.
Posledično se zmanjša obremenitev glavnih žil in pojavi se občutek olajšanja. Napad naj mine postopoma, v 2-4 urah, saj ima oster skok "hipertenzije - nizek krvni tlak" negativne posledice, zlasti če je bolnik starejši. Zvišan krvni tlak lahko povzroči napade panike. Hipertenzivni bolniki imajo pogosto visok krvni tlak. Tablete pomagajo pri lajšanju napada - nehati morate biti živčni in slediti navodilom zdravnika. Priporočljivo je, da imate na vidnem mestu list papirja z vrstnim redom dejanj med napadom, da boste vse naredili pravilno. To pomaga pri samostojnem obvladovanju panike in znižanju krvnega tlaka.
Da bi preprečili krizo, morate upoštevati priporočila zdravnika.
Preprečevanje
| Splošna priporočila |
|